有痰时宣肺和清肺需根据痰液性状决定,主要方法有温化寒痰、清热化痰、燥湿化痰、润燥化痰。
1、温化寒痰
白色清稀痰多属寒痰,可选用半夏、白芥子等温肺化痰药物,伴有畏寒症状时需加强保暖。
2、清热化痰
黄稠黏痰多属热痰,可选用瓜蒌、浙贝母等清热化痰药物,伴随发热症状时建议就医检查。
3、燥湿化痰
痰多易咳伴舌苔厚腻属湿痰,可选用陈皮、茯苓等健脾燥湿药物,日常需避免生冷油腻饮食。
4、润燥化痰
痰少难咳伴咽干属燥痰,可选用沙参、麦冬等润肺化痰药物,建议保持环境湿度适宜。
痰液持续超过一周或出现血丝需及时就诊,日常可适量食用雪梨、百合等润肺食材,所有药物均需在中医师指导下使用。