乙肝患者日常需注意定期复查肝功能、避免饮酒、规范用药、预防传染等措施,有助于控制病情发展。
1、定期复查
每3-6个月检查肝功能、乙肝病毒DNA和肝脏超声,监测病毒活跃度及肝脏损伤程度,出现异常需及时调整治疗方案。
2、戒酒禁酒
酒精会加速肝细胞坏死和纤维化,所有含酒精饮品均应严格禁止,包括啤酒、药酒等低度酒类。
3、规范用药
遵医嘱服用恩替卡韦、替诺福韦等抗病毒药物,不可擅自停药或更改剂量,避免病毒耐药性产生。
4、预防传播
血液、体液接触物品需单独存放消毒,性行为使用安全套,家庭成员建议接种乙肝疫苗。
保持规律作息与均衡饮食,适量摄入优质蛋白如鱼肉豆制品,避免腌制、霉变食物,适度进行散步等低强度运动。