宝宝发热可通过减少衣物、温水擦浴、调节室温、补充水分等方式进行物理降温。
家长需解开宝宝过多衣物,保留单层棉质透气衣物,避免包裹过厚影响散热,同时注意观察体温变化。
使用32-34℃温水浸湿毛巾,轻柔擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,每次持续10分钟,重复进行时需间隔30分钟测量体温。
保持室内温度在24-26℃之间,避免空调直吹,可使用加湿器维持50%-60%湿度,促进宝宝体表散热。
家长需少量多次给宝宝喂食母乳、配方奶或温水,6个月以上婴儿可适当饮用苹果汁稀释液,预防脱水并帮助代谢降温。
物理降温期间家长需每30分钟复测体温,若体温超过38.5℃或出现精神萎靡、抽搐等症状应立即就医。