感冒症状主要包括鼻塞流涕、咽喉肿痛、咳嗽咳痰、发热乏力等,按病程发展可分为早期上呼吸道症状、进展期全身症状及恢复期残余症状。
1、鼻塞流涕
病毒侵袭鼻黏膜导致充血水肿,表现为鼻腔通气受阻、清水样分泌物增多,可伴随打喷嚏。
2、咽喉肿痛
咽部淋巴组织炎症反应引发吞咽疼痛,检查可见咽后壁充血,严重时出现滤泡增生。
3、咳嗽咳痰
气道分泌物刺激引发反射性咳嗽,初期为干咳,后期痰液可由白色转为黄绿色。
4、发热乏力
免疫系统激活致体温调节中枢紊乱,低热多见,伴随肌肉酸痛等全身炎症反应。
建议保持每日2000毫升饮水,选择小米粥等易消化食物,体温超过38.5摄氏度或症状持续3天未缓解需就医。