得了肩峰下滑囊炎该怎么办

Question

得了肩峰下滑囊炎该怎么办

Answer 1

肩峰下滑囊炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。该病通常由肩关节过度使用、外伤、退行性变、免疫因素等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止肩部活动，用三角巾悬吊患肢，避免提重物及高举动作，减轻滑囊机械性摩擦。

2、物理治疗

炎症缓解后可采用超声波、超短波等理疗促进积液吸收，配合冷热敷交替减轻肿胀疼痛。

3、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，严重者可短期口服泼尼松，局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。

4、局部封闭

顽固性疼痛可在超声引导下注射利多卡因与曲安奈德混合液，需严格无菌操作避免感染。

日常注意保持肩部温暖，避免长期保持同一姿势，康复期可进行钟摆运动等低强度锻炼。