风湿性关节炎腿疼怎么办

Question

风湿性关节炎腿疼怎么办

Answer 1

风湿性关节炎腿疼可通过热敷理疗、药物治疗、关节保护训练、手术治疗等方式缓解。风湿性关节炎通常由链球菌感染、免疫异常、遗传因素、寒冷潮湿环境刺激等原因引起。

1、热敷理疗

每日用40℃左右热毛巾敷于疼痛关节15分钟，可促进局部血液循环。配合红外线照射或超声波治疗，每周3次能减轻炎症反应。

2、药物治疗

急性期可使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，严重者可短期注射得宝松。慢作用抗风湿药甲氨蝶呤片需长期规律服用。

3、关节保护训练

水中浮力训练可减少关节负重，推荐蛙泳和水中漫步。陆地运动选择骑固定自行车，每次20分钟，每周3-5次维持关节活动度。

4、手术治疗

晚期关节畸形患者需行滑膜切除术或人工关节置换术。手术适应证包括持续疼痛、关节功能丧失及影像学显示严重骨质破坏。

注意防寒保暖，饮食可增加深海鱼、樱桃等抗炎食物摄入，避免爬山、爬楼梯等加重关节负荷的活动。