犯了眩晕症怎么办

Question

犯了眩晕症怎么办

Answer 1

眩晕症可通过调整体位、补充水分、药物治疗、前庭康复训练等方式缓解。眩晕症通常由内耳平衡失调、脱水、良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病等原因引起。

1、调整体位

立即坐下或躺下避免跌倒，保持头部固定减少晃动，选择安静环境闭目休息。适用于体位变化诱发的良性阵发性位置性眩晕。

2、补充水分

快速饮用200-300毫升温水，分次补充含电解质的运动饮料。脱水导致血容量不足时，体液补充有助于改善内耳微循环。

3、药物治疗

可遵医嘱使用盐酸倍他司汀改善内耳血流，地芬尼多抑制前庭神经兴奋，银杏叶提取物调节微循环。药物适用于梅尼埃病等病理性眩晕。

4、前庭康复

通过Brandt-Daroff习服训练改善耳石复位，进行视靶追踪等平衡训练。需在医生指导下进行，针对顽固性位置性眩晕效果显著。

发作期间避免突然转头或起身，饮食宜清淡少盐，症状持续超过24小时或伴随呕吐需及时就诊。