200度近视可通过视力训练、光学矫正、药物治疗、手术治疗等方式改善。近视通常由遗传因素、用眼习惯不良、眼轴过长、角膜曲率异常等原因引起。
通过远眺、眼球转动等训练调节睫状肌功能,适用于假性近视或轻度近视,需每日坚持训练20分钟以上。
佩戴框架眼镜或角膜接触镜可矫正屈光不正,需每半年复查视力并调整镜片度数,防止近视加深。
低浓度阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液可延缓近视进展,须在眼科医生指导下使用。
准分子激光角膜切削术、全飞秒激光手术适用于18岁以上近视稳定者,术前需全面评估角膜厚度等指标。
保持每日2小时户外活动,控制电子产品使用时间,每用眼40分钟休息5分钟,定期进行视力检查。