膀胱脱垂可通过盆底肌锻炼、子宫托放置、药物治疗、手术治疗等方式改善。膀胱脱垂通常由分娩损伤、长期腹压增高、雌激素缺乏、结缔组织松弛等原因引起。
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量,每日重复进行收缩肛门和阴道动作,持续3个月以上可改善轻度脱垂。
医用硅胶子宫托可机械性支撑脱垂器官,需定期消毒更换,适用于中重度患者或手术禁忌者。
局部使用雌三醇软膏改善黏膜萎缩,口服甲钴胺营养神经,地奥司明片增强静脉张力,需在医生指导下使用。
经阴道膀胱悬吊术或腹腔镜骶骨固定术适用于重度脱垂,术后需避免负重3个月以防复发。
日常应避免慢性咳嗽、便秘等增加腹压的行为,适量摄入胶原蛋白丰富的食物如猪蹄、银耳,有助于组织修复。