膝盖不能弯曲且一弯曲就疼可能由半月板损伤、骨关节炎、韧带拉伤、滑膜炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节镜手术等方式缓解。
剧烈运动或外伤可能导致半月板撕裂,表现为关节交锁和屈伸疼痛。急性期需冰敷制动,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片、氟比洛芬凝胶贴膏。
关节软骨退变引发骨质增生,晨起僵硬和活动痛是典型症状。建议减少爬楼梯,使用盐酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、洛索洛芬钠贴剂延缓病情进展。
运动时急转急停易造成交叉韧带损伤,伴随关节不稳感。需佩戴护膝限制活动,配合氯诺昔康片、依托考昔片、酮洛芬搽剂消炎镇痛。
关节滑膜受刺激产生积液,可见局部发热肿胀。急性期应关节穿刺抽液,口服美洛昔康片、艾瑞昔布片,外敷双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
避免长时间保持蹲跪姿势,肥胖者需控制体重减轻关节负荷,疼痛持续超过一周或伴明显肿胀时应及时就诊骨科。