慢性滑膜炎可通过物理治疗、药物治疗、关节腔注射、手术治疗等方式治疗。
1、物理治疗
急性期可采用冰敷减轻肿胀,慢性期建议热敷促进血液循环,配合超声波或短波理疗缓解炎症。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,滑膜保护剂如玻璃酸钠可改善关节润滑,严重时可短期使用泼尼松等糖皮质激素。
3、关节腔注射
对于反复发作病例,可在关节腔内注射糖皮质激素与局部麻醉药的混合液,或注射富血小板血浆促进组织修复。
4、手术治疗
经保守治疗无效者可考虑关节镜下滑膜切除术,晚期关节严重破坏者可能需人工关节置换术。
建议控制体重减轻关节负担,避免爬山爬楼等剧烈运动,可进行游泳、骑自行车等低冲击运动,发作期应保持关节制动。