乙肝患者需重点关注肝功能保护、病毒复制控制和并发症预防,主要包括定期监测、规范用药、饮食管理和生活方式调整四个方面。
1. 定期监测
乙肝患者应每3-6个月检查肝功能、HBV-DNA和甲胎蛋白,肝硬化患者需增加腹部超声和胃镜检查。
2. 规范用药
核苷酸类似物需长期规律服用,避免自行停药。干扰素治疗期间需监测血常规和甲状腺功能。
3. 饮食管理
选择优质蛋白和易消化食物,控制脂肪摄入。绝对禁酒,避免霉变食物和过量铁剂补充。
4. 生活方式
保证充足休息,避免熬夜和过度劳累。适度运动增强体质,但肝硬化患者应避免剧烈运动。
乙肝患者还需注意个人卫生防护,避免传染他人,同时保持乐观心态,定期到专科门诊随访复查。