右侧冈上肌肌腱损伤怎么办

Question

右侧冈上肌肌腱损伤怎么办

Answer 1

右侧冈上肌肌腱损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。右侧冈上肌肌腱损伤通常由运动劳损、姿势不良、退行性变、外伤撕裂等原因引起。

1、休息制动：

急性期需停止肩部活动，用三角巾悬吊固定患肢，避免提重物及过度外展动作，持续2-3周。

2、物理治疗：

疼痛缓解后可行超声波、冲击波等理疗促进肌腱修复，配合关节活动度训练防止粘连，需重复进行10-15次。

3、药物治疗：

急性疼痛可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，严重者可局部注射糖皮质激素。

4、手术治疗：

完全断裂或保守治疗无效者需行关节镜下肌腱修复术或肩峰成形术，术后需康复训练3-6个月。

日常应避免长期伏案、提拉重物等动作，运动前充分热身，中老年人群需注意钙质和维生素D补充。