阴道出血和月经可通过出血时间、出血量、伴随症状、周期规律性四个方面进行区分。
1、出血时间
月经出血具有周期性,通常持续3-7天;异常出血可能发生在月经周期任何时间,且持续时间不固定。
2、出血量
月经量一般为20-80毫升,每天更换3-6片卫生巾;异常出血量可能突然增多或减少,或持续点滴出血。
3、伴随症状
月经可能伴有轻微腹痛、乳房胀痛等生理症状;异常出血常伴随腹痛加重、头晕乏力等病理表现。
4、周期规律
月经周期通常为21-35天;异常出血往往打破正常周期规律,可能出现间歇性或不规则出血。
建议记录出血情况,若出现异常出血应及时就医检查,日常生活中注意保持外阴清洁,避免剧烈运动。