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中医区分阴虚和阳虚主要通过症状表现、舌象脉象及病因病机,阴虚以热象为主,阳虚以寒象为主。
阴虚常见潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥;阳虚多见畏寒肢冷、面色苍白、小便清长。
阴虚舌红少苔或裂纹舌,阳虚舌淡胖嫩有齿痕,苔白滑。
阴虚脉细数,阳虚脉沉迟无力。
阴虚多因精血津液耗损,阳虚常由阳气虚弱或寒邪伤阳导致。
日常可通过观察自身寒热倾向、舌苔变化初步判断体质,具体辨证需由中医师结合四诊综合评估。
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