乙肝症状早期表现为乏力、食欲减退,进展期可能出现黄疸、肝区疼痛,终末期可发展为腹水或肝性脑病。自测需结合典型症状观察,但确诊必须通过医学检查。
持续不明原因疲劳是乙肝早期信号,可能伴随工作效率下降,建议记录每日体力状态变化,避免与普通劳累混淆。
突然对油腻食物厌恶或食量锐减需警惕,可对比日常进食量,注意是否伴有恶心呕吐等消化道症状。
晨起观察眼白与尿液颜色,黄疸表现为巩膜黄染、尿色加深,皮肤瘙痒可能提示胆汁酸沉积。
右侧肋骨下缘按压出现钝痛或胀痛,可能反映肝脏炎症肿胀,但须与胃部不适区分,禁止用力按压。
出现上述症状应及时进行乙肝五项和肝功能检测,日常避免饮酒及滥用药物,保持规律作息有助于肝脏修复。