中医将神经衰弱称为不寐、郁证或虚劳,辨证分型主要有肝郁气滞、心脾两虚、阴虚火旺、痰热扰神等类型。
长期情志不畅导致肝气郁结,表现为胸闷胁痛、烦躁易怒,可用逍遥散加减疏肝解郁,中成药如舒肝解郁胶囊、柴胡疏肝散等。
思虑过度损伤心脾,常见心悸健忘、食欲减退,归脾汤可益气补血,中成药包括归脾丸、人参养荣丸等。
肾阴亏虚致虚火内扰,伴随失眠多梦、五心烦热,天王补心丹能滋阴降火,中成药如知柏地黄丸、六味地黄丸等。
痰湿化热上扰心神,多见头晕沉重、口苦黏腻,温胆汤可清热化痰,中成药选用黄连温胆丸、安神温胆丸等。
建议结合八段锦等养生功法调理,避免浓茶咖啡刺激,症状持续需中西医协同诊疗。