中医治疗乳腺增生可采用中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节等方法,通常与肝郁气滞、痰凝血瘀、冲任失调、脾肾阳虚等因素有关。
肝郁气滞型可选用柴胡疏肝散加减,痰凝血瘀型适用血府逐瘀汤,冲任失调常用二仙汤,脾肾阳虚推荐右归丸,需由中医师辨证施治。
选取膻中、期门、三阴交等穴位疏肝解郁,配合艾灸关元、足三里温补脾肾,每周治疗数次,可改善气血运行。
沿足厥阴肝经循行部位进行穴位点按,配合乳房周围轻柔按摩,有助于消散结节,缓解胀痛症状。
宜食用玫瑰花、陈皮、山楂等理气活血食材,避免辛辣刺激食物,适量增加海带、牡蛎等软坚散结类食物。
治疗期间需保持情绪舒畅,避免熬夜,定期复查乳腺超声评估疗效,若出现肿块增大或疼痛加剧应及时就医。