肘关节骨折后一般2-6周开始康复训练,实际时间受到骨折类型、固定稳定性、年龄、并发症等多种因素的影响。
简单线性骨折可在2-3周后开始被动活动,粉碎性骨折需延长至4-6周,伴有韧带损伤者需结合手术修复情况确定。
石膏固定者需待骨痂形成后训练,约3-4周;内固定术后稳定性良好者,术后1-2周即可开始轻柔关节活动。
儿童骨折愈合快,2-3周可介入康复;老年人骨质疏松恢复慢,需4周以上,且需评估骨质愈合情况。
合并神经血管损伤需优先处理原发病变,感染或延迟愈合者需推迟训练至炎症控制、骨愈合达标。
康复初期以被动关节活动为主,逐步过渡到抗阻训练,训练强度需严格遵循骨科医生和康复治疗师的个性化方案。