子宫内膜增厚刮宫术后需注意休息、预防感染、观察出血及调整饮食,可通过药物辅助、适度活动、定期复查和心理疏导等方式促进恢复。
术后1周内避免体力劳动,保证充足睡眠,采取半卧位减少盆腔充血,使用腹带缓解腹部不适。
遵医嘱服用头孢克肟、甲硝唑等抗生素,保持会阴清洁,术后2周禁止盆浴和性生活,出现发热需及时就医。
正常出血约持续7-10天,若出血量超过月经量或持续2周以上,需复查排除宫腔粘连,必要时服用云南白药胶囊止血。
补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,增加菠菜猪肝汤等含铁食物,避免生冷辛辣,可配合益母草颗粒促进子宫复旧。
术后1个月复查超声,3个月内避免剧烈运动,出现腹痛加剧或异常分泌物应及时就诊。