总想大便又拉不出来肛门还有下坠感怎么办

Question

总想大便又拉不出来肛门还有下坠感怎么办

Answer 1

肛门下坠感伴排便困难可能由痔疮、直肠脱垂、慢性便秘、盆腔炎症等原因引起，可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术修复等方式缓解。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物。膳食纤维能软化粪便，减少排便时肛门压力。

2、温水坐浴

每日两次15分钟40℃温水坐浴，促进局部血液循环。可配合提肛运动，每次收缩肛门10秒后放松，重复进行10次。

3、药物治疗

痔疮可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏；便秘建议短期使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露。

4、手术修复

严重直肠脱垂需行Altemeier手术，顽固性痔疮可选择PPH术。手术适用于保守治疗无效或伴有直肠黏膜脱出者。

避免久坐久站，养成定时排便习惯，若症状持续超过两周或出现便血需及时就诊肛肠外科。