最近牙齿敏感怎么办

Question

最近牙齿敏感怎么办

Answer 1

牙齿敏感可通过使用抗敏感牙膏、调整刷牙方式、避免酸性食物、就医治疗等方式缓解。牙齿敏感通常由牙釉质磨损、牙龈退缩、龋齿、牙隐裂等原因引起。

1、抗敏感牙膏

含钾盐或锶盐的抗敏感牙膏能封闭牙本质小管，缓解短暂性刺激痛，如硝酸钾牙膏、氟化亚锡牙膏、乙酸锶牙膏。

2、调整刷牙方式

改用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法，避免横向用力刷牙导致牙颈部楔状缺损加重敏感。

3、避免酸性食物

减少摄入柑橘类水果、碳酸饮料等酸性食物，进食后及时清水漱口，防止酸蚀破坏牙釉质。

4、就医治疗

龋齿需进行树脂充填，牙隐裂可能需全冠修复，中重度牙龈退缩可考虑牙龈移植手术。

日常建议使用含氟牙膏强化牙釉质，定期口腔检查可早期发现潜在问题，冷热刺激痛持续不缓解应及时就诊。