乙肝患者需注意日常防护、定期监测、合理用药及避免传染,具体包括肝功能维护、病毒载量控制、生活习惯调整和疫苗接种防护。
避免饮酒及肝毒性药物,定期检查转氨酶和胆红素水平,必要时遵医嘱使用护肝药物如甘草酸二铵、水飞蓟宾或双环醇。
坚持抗病毒治疗,常用药物包括恩替卡韦、替诺福韦或丙酚替诺福韦,每3-6个月检测HBV-DNA定量以评估疗效。
保持优质蛋白饮食如鱼肉、豆制品,避免高脂食物;规律作息并适度运动,增强免疫力。
密切接触者应接种乙肝疫苗,患者避免共用剃须刀等个人物品,性生活使用安全套降低传播风险。
建议每半年进行腹部超声和甲胎蛋白筛查,出现乏力、黄疸等症状及时就医,保持心态平和有助于疾病管理。