乙肝患者需注意日常防护、规范治疗、定期监测和避免传染,主要措施包括避免饮酒、接种疫苗、规律复查和健康饮食。
1、避免饮酒
酒精会加重肝脏负担,加速肝纤维化和肝硬化进程,乙肝患者应严格戒酒。
2、接种疫苗
患者家属及密切接触者需接种乙肝疫苗,患者本人若未感染其他类型肝炎病毒,也需评估后补种。
3、规律复查
每3-6个月检查肝功能、乙肝病毒DNA载量和肝脏超声,监测疾病进展,必要时进行抗病毒治疗。
4、健康饮食
选择高蛋白低脂食物,控制加工食品摄入,适量补充维生素,避免霉变食物损伤肝脏。
保持规律作息,避免过度劳累,使用独立餐具并做好消毒,性生活时采取防护措施。