月经不正常可能表现为月经周期紊乱、经量异常、痛经加重、非经期出血等症状,严重时可伴随贫血或内分泌失调。
1、周期紊乱
月经周期短于21天或长于35天,可能与精神压力、过度节食有关,需调整作息并监测基础体温。
2、经量异常
经期出血量超过80毫升或少于20毫升,常见于子宫肌瘤或子宫内膜薄,需超声检查明确病因。
3、痛经加重
下腹坠痛程度超出既往水平,可能提示子宫腺肌症或盆腔炎,可热敷缓解并排查感染因素。
4、非经期出血
两次月经间出现点滴出血,需排除排卵期出血或宫颈病变,建议进行妇科内诊和激素检测。
保持规律运动与均衡饮食,避免生冷刺激食物,持续异常需检测性激素六项及妇科超声。