阴道炎可通过保持清洁、避免刺激、合理用药、增强免疫等方式护理。阴道炎通常由卫生不良、免疫力低下、激素变化、病原体感染等原因引起。
每日用温水清洗外阴,避免使用碱性肥皂或洗液。选择棉质透气内裤,并勤换洗。清洗后保持干燥,减少潮湿环境滋生细菌。
避免穿紧身裤或化纤内裤,减少局部摩擦和闷热。性生活前后注意清洁,必要时使用避孕套。经期勤换卫生巾,避免长时间使用护垫。
遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓等药物。避免自行冲洗阴道或滥用抗生素,防止破坏正常菌群平衡。
规律作息,保证充足睡眠。饮食均衡,适量补充维生素和益生菌。适度运动,避免久坐,提高身体抵抗力。
阴道炎护理期间避免辛辣刺激食物,多饮水,定期复查。症状持续或加重应及时就医。