麦冬泡水喝的功效有哪些

Question

麦冬泡水喝的功效有哪些

Answer 1

麦冬泡水喝具有滋阴润肺、生津止渴、清心除烦、润肠通便等功效，适合阴虚肺燥、口干咽痛、心烦失眠及肠燥便秘者适量饮用。

1、滋阴润肺

麦冬性微寒，归肺经，能缓解干咳少痰、咽喉干燥等肺阴不足症状，可与沙参、玉竹配伍增强效果。

2、生津止渴

麦冬含多糖类成分，能促进唾液分泌，改善糖尿病或发热后的口干舌燥，常与天花粉同用。

3、清心除烦

麦冬对心阴不足引起的心悸失眠有调节作用，配伍酸枣仁可缓解虚烦不眠，脾胃虚寒者慎用。

4、润肠通便

麦冬能增液润肠，改善老年津亏便秘，可搭配玄参、生地黄，腹泻者不宜长期饮用。

建议每日用量6-12克，虚寒体质及风寒咳嗽者禁用，长期饮用需中医辨证，配合规律作息效果更佳。