牙齿发黄可通过含过氧化氢、焦磷酸钠、水合硅石、活性炭等成分的牙膏改善,日常建议配合巴氏刷牙法并减少深色饮食摄入。
过氧化氢具有氧化漂白作用,可分解牙面色素沉积,适用于外源性着色,使用时可能出现短暂牙齿敏感,需避免长期连续使用。
焦磷酸钠能螯合钙离子抑制牙石形成,对茶渍烟渍等外源性着色有效,需配合电动牙刷增强清洁效果,牙龈炎患者慎用。
水合硅石通过物理摩擦去除表面软垢,适合釉质发育不全者,选择RDA值低于150的型号可减少对牙釉质的磨损。
活性炭吸附色素分子改善暂时性着色,每周使用不超过3次,使用后需彻底漱口避免残留颗粒刺激牙龈。
顽固性内源性牙黄需就诊口腔科进行冷光美白或贴面修复,日常限制咖啡红酒摄入并使用吸管饮用深色饮料。