中医将人体分为几种体质

Question

中医将人体分为几种体质

Answer 1

中医将人体分为九种体质，主要有平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。

1、平和质

阴阳气血调和，体态适中，面色红润，精力充沛，患病较少。

2、气虚质

元气不足，易疲乏，气短懒言，易出汗，易患感冒等疾病。

3、阳虚质

阳气不足，畏寒怕冷，手足不温，喜热饮食，易患寒性疾病。

4、阴虚质

阴液亏少，口燥咽干，手足心热，易患虚热性疾病。

5、痰湿质

痰湿凝聚，形体肥胖，腹部肥满，口黏苔腻，易患代谢性疾病。

6、湿热质

湿热内蕴，面垢油光，易生痤疮，口苦口干，易患皮肤疾病。

7、血瘀质

血行不畅，肤色晦暗，易现瘀斑，舌质紫暗，易患疼痛性疾病。

8、气郁质

气机郁滞，神情抑郁，忧虑脆弱，易患情志疾病。

9、特禀质

先天失常，生理缺陷，过敏体质，易患过敏性疾病。

了解自身体质有助于针对性调理，建议通过专业中医师辨证后制定个性化养生方案。