腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、外伤、退行性变、遗传等因素引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床并保持腰椎中立位,避免久坐久站,可配合热敷缓解肌肉痉挛。
牵引治疗可减轻椎间盘压力,超短波等理疗能改善局部血液循环,推拿需由专业医师操作避免加重损伤。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松改善肌肉紧张,营养神经药物甲钴胺有助于神经修复。
经皮椎间孔镜适用于单纯突出,开放性椎间盘摘除术用于严重钙化病例,术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。
日常应避免弯腰搬重物,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷,出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。