骨膝关节炎的症状包括关节疼痛、晨僵、活动受限和关节变形,病情发展通常从早期轻微不适逐渐进展至晚期功能障碍。
早期表现为活动后隐痛,休息可缓解;随病情进展可能出现持续性钝痛或夜间痛,与关节软骨磨损、骨赘刺激周围组织有关。
晨起或久坐后关节僵硬感明显,通常持续数分钟至半小时,因夜间关节液黏稠度增加及炎症因子积聚导致。
关节屈伸幅度逐渐减小,上下楼梯、下蹲困难,由软骨退化、关节间隙变窄及周围肌肉萎缩共同引起。
晚期可见膝关节内翻或外翻畸形,伴随骨赘增生形成的骨性膨大,X线显示关节间隙不对称狭窄。
建议避免长时间负重运动,控制体重减轻关节负荷,适度进行游泳等低冲击锻炼以维持关节活动度。