中暑怎么办的方法

Question

中暑怎么办的方法

Answer 1

中暑可通过快速降温、补充水分、调整体位、就医治疗等方式处理。中暑通常由高温环境、剧烈运动、脱水、基础疾病等原因引起。

1、快速降温

立即将患者转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体或喷洒凉水，避免使用冰水以免血管收缩影响散热。

2、补充水分

少量多次饮用淡盐水或运动饮料，避免一次性大量饮水。意识不清时禁止强行喂水，防止误吸。

3、调整体位

平躺抬高下肢促进血液回流，头部偏向一侧防止呕吐物阻塞气道。抽搐时勿强行按压肢体。

4、就医治疗

出现昏迷、持续高热、血压下降等症状需立即送医，可能与热射病、电解质紊乱等因素有关，需静脉补液及器官功能支持。

高温天气应避免正午外出，户外活动时佩戴遮阳帽，随身携带防暑药物如藿香正气水、十滴水、人丹等，出现头晕心悸等先兆症状及时休息。