牙龈萎缩露出牙根可通过牙周治疗、牙龈移植手术、日常口腔护理、控制基础疾病等方式改善,通常由牙周炎、刷牙方式不当、骨质疏松、糖尿病等因素引起。
牙周炎导致的牙龈萎缩需进行龈下刮治或根面平整,清除牙结石和菌斑。伴随牙龈出血、牙齿松动等症状时,可遵医嘱使用盐酸米诺环素软膏、甲硝唑含漱液、西吡氯铵含片等药物控制感染。
严重萎缩暴露牙根时需手术移植结缔组织或游离龈瓣覆盖根面。手术可能与牙槽骨吸收、解剖结构异常有关,术后需避免进食过硬食物,定期复查愈合情况。
使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法,避免横向用力。选择含氟牙膏和牙线清洁邻面,每半年进行专业洁牙。生理性萎缩与年龄增长相关,无须特殊治疗。
糖尿病或骨质疏松患者需监测血糖和骨密度,内分泌紊乱会加速牙槽骨流失。伴随口干、多饮等症状时应同步治疗原发病,减少牙龈萎缩进展风险。
日常避免吸烟及酸性饮食刺激,摄入富含维生素C的蔬菜水果促进胶原合成,出现牙齿敏感及时使用抗过敏牙膏缓解症状。