乙肝患者需注意病毒控制、肝功能保护、传播预防和定期监测,主要管理措施包括抗病毒治疗、饮食调整、疫苗接种和生活方式优化。
乙肝患者需遵医嘱规范使用恩替卡韦、替诺福韦或干扰素等抗病毒药物,抑制病毒复制,降低肝硬化和肝癌风险。治疗期间需定期检测病毒载量和肝功能指标。
避免高脂高糖饮食,限制酒精摄入,适量补充优质蛋白和维生素。可食用鱼类、豆制品、西蓝花等护肝食物,减轻肝脏代谢负担。
乙肝病毒通过血液和体液传播,患者应避免共用剃须刀、牙刷,性生活使用避孕套。密切接触者需接种乙肝疫苗,新生儿出生后12小时内完成免疫接种。
每3-6个月检查肝功能、乙肝两对半和甲胎蛋白,每年进行肝脏超声或弹性成像检查,早期发现肝纤维化或占位性病变。
保持规律作息与适度运动,避免熬夜和过度劳累,出现乏力、黄疸等症状及时就医复查。