伤风感冒症状主要表现为鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、头痛等,病情发展可分为早期鼻咽部不适、进展期全身症状加重、恢复期症状逐渐缓解三个阶段。
1、早期表现
初期以鼻咽部症状为主,常见清水样鼻涕、打喷嚏、喉咙干痒,可能伴有轻微乏力,此时体温多正常或低热。
2、进展期症状
症状逐渐加重,出现黏稠黄涕、持续性咳嗽、咽喉肿痛,伴随明显头痛、肌肉酸痛,体温可达38℃左右。
3、终末期表现
后期症状以刺激性干咳为主,鼻塞流涕减轻,可能出现声音嘶哑,若无并发症5-7天可自愈。
建议保持充足休息,每日饮水超过1500毫升,可饮用姜茶或蜂蜜水缓解症状,若高热超过3天或出现呼吸困难需及时就医。