子宫肌瘤术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制和定期复查,避免感染并促进恢复。
1、伤口护理
保持手术切口清洁干燥,每日观察有无红肿渗液,术后两周内避免沾水,遵医嘱更换敷料或拆线。
2、饮食调整
术后初期选择流质或半流质食物,逐步过渡至低脂高蛋白饮食,适量补充铁剂预防贫血,避免辛辣刺激食物。
3、活动限制
术后1个月内避免提重物及剧烈运动,可进行散步等轻度活动,禁止盆浴和性生活至少4-6周。
4、定期复查
术后1个月需复查超声评估恢复情况,此后每3-6个月随访一次,监测有无复发迹象及激素水平变化。
术后可适量食用动物肝脏、菠菜等富含铁食物,出现发热或异常出血需立即就医。