骨盆骨折可通过体位管理、疼痛控制、预防并发症、功能锻炼等方式护理。骨盆骨折通常由高能量创伤、骨质疏松、交通事故、高处坠落等原因引起。
保持仰卧位时双下肢中立位,避免髋关节内收或外旋,使用三角枕或软垫支撑膝关节,翻身时采用轴线翻身法。
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片,或阿片类药物如盐酸曲马多缓释片,配合冰敷缓解局部肿胀。
每日进行踝泵运动预防深静脉血栓,定时翻身避免压疮,留置导尿期间做好会阴消毒,监测尿量预防泌尿系统感染。
稳定型骨折2周后开始股四头肌等长收缩,4周后逐步进行直腿抬高训练,6周后在支具保护下尝试床边坐起。
恢复期需加强钙质和维生素D摄入,定期复查X线评估愈合情况,避免过早负重活动。