正常人的体温一般为36.1℃至37.2℃,实际体温受到测量部位、测量时间、个体差异、年龄等因素的影响。
1、测量部位
腋下测量正常范围为36.0℃至37.0℃,口腔测量为36.3℃至37.2℃,直肠测量为36.6℃至37.5℃。
2、测量时间
清晨体温较低,下午至傍晚较高,昼夜波动幅度通常不超过1℃。
3、个体差异
基础代谢率、肌肉量不同会导致体温差异,女性排卵期体温可升高0.3℃至0.5℃。
4、年龄因素
婴幼儿体温调节中枢发育不完善,老年人基础代谢率下降,体温常处于正常范围下限。
建议使用经过校准的体温计规范测量,避免在剧烈运动、进食后立即测量,发现持续异常体温应及时就医。