小儿捏脊有好处吗

Question

小儿捏脊有好处吗

Answer 1

小儿捏脊对健康有一定益处，主要有促进消化、增强免疫力、改善睡眠、缓解积食等作用。

1、促进消化

捏脊通过刺激背部经络帮助调节胃肠功能，适合食欲不振或消化不良的儿童，家长需每日饭后1小时轻柔操作。

2、增强免疫力

背部穴位刺激可激活免疫细胞，减少呼吸道感染概率，建议家长在季节交替时每周进行3次预防性推拿。

3、改善睡眠

捏脊能调节自主神经功能，对夜啼、入睡困难有效，家长应在睡前30分钟用拇指沿脊柱两侧缓慢推拿。

4、缓解积食

针对脘腹胀满症状，捏脊配合顺时针摩腹可促进肠蠕动，家长需观察儿童排便情况调整手法力度。

进行捏脊前家长应修剪指甲，使用婴儿按摩油减少摩擦，若儿童出现皮肤发红或哭闹加剧须立即停止并咨询中医师。