小孩发烧不建议自行刮痧。儿童皮肤娇嫩,刮痧可能造成皮肤损伤或感染,发热时应优先采取物理降温或就医。
1、物理降温
可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,帮助散热降温。
2、补充水分
发热时体内水分流失加快,应少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐。
3、观察症状
注意监测体温变化,若持续超过38.5℃或出现精神萎靡、抽搐等症状需立即就医。
4、合理用药
对乙酰氨基酚或布洛芬是儿童常用退热药,但须严格遵医嘱使用剂量和间隔时间。
家长应保持室内通风,避免过度包裹,若发热持续超过24小时或伴随皮疹、呕吐等症状,应及时儿科就诊。