女人肾虚有哪些症状还掉头发

Question

女人肾虚有哪些症状还掉头发

Answer 1

女性肾虚主要表现为腰膝酸软、脱发增多、月经不调、畏寒怕冷等症状，按发展程度可分为早期精力下降、中期生殖功能减退、晚期多系统功能紊乱。

1、腰膝酸软：

肾精不足导致骨骼失养，日常久站久坐加重症状。伴随下肢浮肿时可配合金匮肾气丸、左归丸、六味地黄丸等中成药调理。

2、脱发增多：

发为肾之华，肾虚时毛发干枯易断。冬季脱发加重者建议家长注意头皮保暖，配合何首乌、黑芝麻食疗，严重者需就医排除甲状腺疾病。

3、月经不调：

肾气亏虚影响冲任二脉，可能出现经量少、周期紊乱。常与卵巢早衰有关，可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、定坤丹、益母草颗粒等调经药物。

4、畏寒怕冷：

肾阳不足导致新陈代谢减缓，伴随夜尿频多需警惕肾上腺皮质功能减退。冬季可艾灸关元穴，药物可选择右归丸、桂附地黄丸等温阳制剂。

建议保持规律作息避免熬夜，适量食用黑豆、桑葚、核桃、牡蛎等补肾食材，症状持续需至中医内科完善舌脉诊断。