老是咳嗽可通过保持空气湿润、饮用温蜂蜜水、服用右美沙芬或复方甘草片等方式缓解,通常由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流或慢性支气管炎等原因引起。
干燥空气刺激呼吸道会加重咳嗽,使用加湿器或吸入热水蒸气可缓解黏膜干燥,适合感冒或咽喉炎引起的干咳。
温蜂蜜水能覆盖咽喉黏膜减少刺激,对夜间干咳效果明显,1岁以上儿童禁用避免肉毒杆菌风险。
中枢性镇咳药适用于无痰干咳,可能与感冒后气道高反应性有关,需注意可能引发头晕等副作用。
含阿片成分的镇咳祛痰药,针对支气管炎伴黏痰咳嗽,长期使用须警惕成瘾性。
持续咳嗽超过两周或伴随发热、血痰等症状应及时呼吸科就诊,避免剧烈运动及辛辣食物刺激气道。