产后抑郁的主要症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、自责或负罪感,严重时可能出现自杀倾向。
产妇持续感到悲伤、空虚或绝望,可能伴随频繁哭泣,这种情绪状态与激素水平变化及心理适应困难有关。
对以往喜爱的活动丧失兴趣,包括与婴儿互动,可能与5-羟色胺系统功能紊乱及社会角色转换压力相关。
表现为失眠或睡眠过多,与褪黑素分泌异常、夜间哺乳干扰等因素有关,需区分正常产褥期睡眠紊乱。
出现注意力下降、决策困难等认知症状,严重者伴有自杀念头,与前额叶皮层功能抑制及社会支持不足密切相关。
建议产妇保持规律作息并寻求专业心理干预,家属应协助育儿分担压力,出现自伤倾向需立即就医。