夜交藤的作用和功效

Question

夜交藤的作用和功效

Answer 1

夜交藤具有安神助眠、养心补肝、祛风通络、改善睡眠质量等功效，适用于失眠多梦、心神不安、血虚萎黄、关节疼痛等症状。

1、安神助眠

夜交藤中有效成分可调节中枢神经系统，ramiocoside等物质能延长睡眠时间，常与合欢皮、酸枣仁配伍改善失眠多梦症状。

2、养心补肝

其多醣类物质可促进造血功能，改善血虚萎黄，常配伍当归、白芍治疗心肝血虚导致的心悸眩晕。

3、祛风通络

所含生物碱具有抗炎镇痛作用，与威灵仙、鸡血藤合用可缓解风湿痹痛、关节屈伸不利等症状。

4、改善睡眠

通过调节5-羟色胺系统改善睡眠结构，对更年期失眠、神经衰弱型失眠均有调理效果。

建议在中医师指导下合理使用，避免过量引起嗜睡等不良反应，配合规律作息效果更佳。