恶寒是中医术语,指患者主观感觉怕冷且添加衣被或取暖后无法缓解的症状,常与发热、无汗、头痛等症状伴随出现,多见于外感表证初期。
1、外感风寒
风寒邪气侵袭体表,卫阳被遏所致,表现为恶寒重、发热轻,可选用麻黄汤、桂枝汤等辛温解表方剂。
2、阳虚内寒
体内阳气不足导致,常见于久病体弱者,表现为畏寒肢冷,需用附子理中丸、右归丸等温补阳气。
3、邪热内郁
热邪深伏体内不能外达时出现真热假寒,可见恶寒战,需用白虎汤、清营汤等清热透邪。
产后或失血后气血耗伤,卫外不固而恶寒,宜用十全大补汤、当归补血汤等益气养血。
出现持续恶寒建议及时就医辨证,日常注意保暖避风,阳虚者可适量食用生姜、羊肉等温补食物。