脚后骨疼是怎么回事啊

Question

脚后骨疼是怎么回事啊

Answer 1

脚后跟疼痛可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、矫形器具、手术治疗等方式改善。

1、足底筋膜炎

长时间站立或运动过度导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步剧痛。建议减少跑跳活动，使用足弓支撑垫，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物>

2、跟腱炎

运动前热身不足或鞋子不合脚引发跟腱反复牵拉损伤，伴随局部肿胀发热。需暂停剧烈活动，冰敷缓解，可选用氟比洛芬贴膏、依托考昔片、醋氯芬酸缓释片等抗炎药物。

3、跟骨骨刺

长期足部受力不均形成骨质增生，行走时出现针刺样疼痛。推荐穿戴缓冲鞋垫，超声波治疗，严重者需手术切除骨刺，可配合使用美洛昔康片、帕瑞昔布钠、氨基葡萄糖胶囊等。

4、痛风性关节炎

高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在跟骨关节，常见夜间突发红肿。需低嘌呤饮食，急性期可用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片，慢性期需持续降尿酸治疗。

日常避免穿硬底鞋，控制体重减轻足部压力，疼痛持续超过两周或伴明显肿胀时应及时就诊骨科或风湿免疫科。