腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式根治。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤感染、风湿免疫疾病、解剖结构异常等原因引起。
减少患肢活动,使用支具固定关节,避免重复性动作加重炎症。急性期可采用冰敷缓解肿胀疼痛。
超声波、冲击波等理疗可促进局部血液循环,红外线照射有助于减轻炎症反应,建议每周治疗数次。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,严重者可局部注射糖皮质激素如曲安奈德,合并感染时需使用头孢类抗生素。
保守治疗无效或腱鞘严重狭窄时需行腱鞘切开松解术,术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常应避免长时间重复手部动作,工作时注意劳逸结合,出现持续疼痛或活动受限应及时就医评估。