痛风可通过生活方式调整、药物治疗、控制诱因、长期监测等方式根治。痛风通常由高尿酸血症、饮食不当、代谢异常、肾功能障碍等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,降尿酸药物别嘌醇、非布司他可抑制尿酸生成,苯溴马隆促进尿酸排泄。
避免饮酒尤其是啤酒,控制体重指数在正常范围,治疗合并症如高血压、糖尿病等代谢性疾病。
定期检测血尿酸水平维持在300μmol/L以下,关节超声检查评估尿酸结晶沉积情况,根据医嘱调整治疗方案。
保持规律作息与适度运动,避免关节受凉损伤,发作期抬高患肢减少活动,严格遵医嘱用药并定期复诊。