中医治疗骨关节炎可采用中药内服、针灸疗法、推拿按摩、外敷膏药等方法。骨关节炎通常由肝肾不足、气血瘀滞、风寒湿邪、筋骨失养等原因引起。
肝肾不足者可选用独活寄生汤加减,气血瘀滞者可用桃红四物汤,风寒湿痹者适合防风汤,筋骨失养者常选健步虎潜丸。需由中医师辨证开方。
选取足三里、阳陵泉等穴位进行针刺,配合艾灸肾俞、命门等穴位,有助于改善局部血液循环,缓解关节疼痛和肿胀症状。
采用滚法、揉法等手法对关节周围肌肉进行放松,配合关节被动活动,能减轻僵硬感,改善关节活动度,注意手法需轻柔。
可使用活血止痛膏、伤湿止痛膏等外用制剂,直接贴于疼痛关节处,通过皮肤吸收发挥祛风除湿、活血通络的功效。
治疗期间应注意关节保暖,避免过度负重活动,适当进行太极拳等舒缓运动,饮食上可多食用黑豆、核桃等补肾强骨食材。