月经不干净可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式止血,通常与内分泌失调、子宫病变、凝血功能障碍、药物影响等因素有关。
避免过度劳累及剧烈运动,保持会阴清洁,适当增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜,有助于改善轻度功能性子宫出血。
遵医嘱使用氨甲环酸片减少出血,炔雌醇环丙孕酮片调节激素,或云南白药胶囊辅助止血,适用于黄体功能不足导致的经期延长。
气血两虚者可服用乌鸡白凤丸,血瘀型月经不调可用益母草颗粒,需经中医辨证后使用,配合艾灸关元穴改善宫寒症状。
宫腔镜下子宫内膜息肉切除术适用于器质性病变,子宫肌瘤剔除术可解决肌瘤引起的异常出血,术后需病理检查排除恶变。
持续出血超过7天或伴随头晕乏力需及时妇科就诊,日常避免生冷辛辣饮食,保持情绪稳定有助于月经周期恢复。